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商品説明
本格ホームジム/トレーニングマシン『エクストラジム』バラしてしまったので組立後の写真はありません。欠品部品はありません。ゴムマットも付けさせていただきます。手渡し希望となります。● 型番：LS-EXGYM自宅にいながら、本格的なトレーニングができるエクストラジムです。これ１台で30種類以上のトレーニングができます。特徴はなんといっても重くて音のうるさいおもりがないところです。おもりの代わりにご使用になる方の体重が負荷の基礎になように設計されています。おもりがないので設置場所にも困らないし、なによりウェイト同士がぶつかる音がしないので、静かにトレーニングすることができます。負荷レベルは9段階で調整できるので、軽い運動からよりハードな運動まで幅広いトレーニングに対応しています。チェストプレス縦グリップ・トライセップスプッシュダウン・レッグカール・ヒップアブダクションレッグプレス・リストカール・リバースリストカール・フロアクランチ・シーテッドプッシュプレスローイング・フレンチプレス・アップライトロー・デッドリフト・スタンディングリバースアームカールスタンディングローイング・ベントオーバーロー・ショルダーシュラッグ・カーフレイズ・ブルガリアンスクワット等、他にもこれ1台で合計30種類以上のトレーニングが可能となっております。【耐荷重】120kg 【カラー】シルバー【本体サイズ】W82×D131×H210~215cm【本体重量】76kg。GOLD'S GYM トレーニングギア3点セット。Reebok Lifter ホワイト ウェイトトレーニングシューズ 25cm。A7 HOURGLASS ニースリーブ Lサイズ。直接引き取り限定 IROTEC トレーニングベンチ 黒/赤。r*t様 クライミングホールド ニクロスNICROS Warrior ボード ボ。WOLFYOK 5kg ダンベルプレート 4枚セット。a244 ゴールドジム パワーベルト G3324 s 裏ロゴ有り。Creerダイヤル調整式可変式ダンベル24Kg 2.5Kg〜24Kg ①。正規品 ガードナーフィットネスベルト Lサイズ。GFC ファンクショナルトレーナー付属品 アルミテーパーアタッチメント。（最大値下げ）①4WD 可変式ダンベル最大41キロ 一個レビュー
商品の評価：
4.5点(2711件)
- happyon
- とても綺麗な状態でした。 家に野球少年がいるので、この本を参考に、もっともっと野球が好きになるよう頑張ってサポートします！
- テンコ2307
- ☆写メのとおり、普通の本と言うより心に残る言葉と思いが 大きい文字、写真と共に載せてあります。 紙質も写真もボリュームも大変気に入りました。 買って良かったです。 213310-20170622-0907894268
- AQuA
- 喘息にたいする知識が深まりました。日頃のストレッチ等に取り組みたいです。
- seiyo7488
- チャンピオンがどんな事を意識し、何を考えてレーニングをしているかが書かれています。一応、それぞれの部位に分けて写真付きの種目紹介がありますが、他の本と違う所は見本で行っている写真にも関わらず扱っている重さが半端じゃない点です（笑） 鈴木選手のファンということではありませんが、トレーニング教本として役に立つ内容が書いてあります。
- 黒麦茶
- イイと思われることは実行してみたいと思い購入。 日々、体を動かす機会が減って来たので頑張ってみたいです。
- マイケル9134
- チェコスロバギアの体操選手、チャスラフスカさんは体操競技で世界大会で日本人選手との出会いがあり、繋がりができ、東京オリンピックで様々な日本人からおもてなしや日本人選手とのオフコートでの関わりがありこの期間が日本人から得たことが彼女の心の支え、また人生でのいい時間だということが伝わってくる。 チャスラフスカさんは体操選手の仲間の訃報の知らせをきっかけに日本の力になるために日本に来て活動をした事が一番グッと来ました。 ぜひスポーツをやる人やそうでない人でもおすすめです。 長文ごめんなさい。
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