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ベンチプレスセット（トレーニングベンチ + バーベルスタンド + バーベル）

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商品説明

2024年の夏に合計31000円程で購入し、1ヶ月程使用しました。直接引き取り限定 IROTEC トレーニングベンチ黒/赤。2024年の10月頭頃に、ジムに通うことになり、自宅では使わなくなったので、出品することにしました。r*t様クライミングホールド　ニクロスNICROS Warrior ボード　ボ。色禿げとかもなく、状態は良いです。WOLFYOK 5kg ダンベルプレート 4枚セット。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・トレーニングベンチ・本体サイズ長さ約 130cm幅約 32cm高さ約 41.5-105cm・収納時サイズ長さ約 81.5cm幅約 32cm高さ約 24cm・重量約 8.5kg・耐荷重約 330kg・素材滑りにくいレザーシート・8段階のリクライニング × 4段階のシート角度調整可能┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・バーベルスタンド・メインスタンド高さ（11段階調整可能）・最小時セーフティーバーまで 550mm全体 910mm・最大時セーフティーバーまで 900mm全体 1410mm・横幅（10段階調整可能）・最小時横 720mm縦 840mm・最大時横 1170mm縦 840mm・耐荷重約 200kg・組み立て時間約 40-60分┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・バーベルセット・Max 40kg10kg 2枚5kg 2枚2kg 2枚・シャフト（持ち手）3分割可能（6kg）長さ 160cm※ 直径約 28mm・エンボス加工で傷が付きにくい・81cmライン付きで握る位置も迷わない・金属製で緩みにくいスクリュー式カラー・シャフト長さ約160cmで自宅トレーニングに最適・他社のプレートと互換性の高い直径28mmのシャフト

レビュー

商品の評価：

4.7点(2714件)

2026-03-12

itu ♪: 最初見たとき楽そうだな〜と思いましたが始めかなりきついです。でもすごく聞いてるのが分かります。大分代謝がよくなってきました。おすすめです！

2026-03-29

３９６マン: 腕のエクササイズなど、とにかくキツイ！でも動きもゆっくりだし効くと思います。

2026-02-26

ossan611: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-03-27

あらじおとうたん: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2026-02-12

ain4275: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-25

トミー3225: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-01-29

ラッキー91109581: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

2026-03-23

みほひめ1643: 楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

2026-01-15