ヨガ・ピラティス Ali Yoga xs
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商品の評価：
4.7点(2655件)
- subahana
- 懐かしいアップテンポの曲で楽しいです。でも、早くてついていけない！！ すぐに飽きると思うのでこの価格ならいいと思います。
- むむさむむ
- 色々なストレッチ体操が書いてあり勉強になります。 皆様にお勧めの本です。
- ☆0381
- 調度いい位のエクササイズでしたね。何とかできるくらいです。
- はなはなマロン67
- 安くて、分かりやすく楽しいので続けられそうです。
- bbiq1105
- 内容的に少し物足りない気がしたのは、私だけでしょうか。
- MmNn
- 画面はシンプル、吸う・吐くの呼吸や動作の説明、DVDは今までで一番わかりやすいです。本での解説もさすがです。でも相変わらず ステキな中村先生のコスチューム カッコ良くない？
- kaku_haofeng1975
- DVD付なのでわかりやすい。普段使わない筋肉を使っているようで、腰痛も少し改善された気がする。
- 初心6
- しんごクンのウエストに憧れて…。 結構効きます！
- Claire-Alice
- なかなか続けられていませんが、少しずつやっていきます。
- kyknak0918
- ★アメブロのパワフルな周子さんのまんまの本で嬉しかったです。 人間感謝を忘れてはいけないなぁと改めて思いました。 周子さんと旦那さんの出会いなどは微笑ましく読みましたが その他は勝手に母親気分になり泣きながら読んでました。 内村君と子供が同年代なので成人してしまいましたし出来れば 自分の子育て中に読みたかったです。もっと号泣かも； 今子育て中の方が読まれるともっと意味深く読めると思います。 ★タイトルが「自分を生んでくれた人」って事で内村君が著者じゃ 無いのにどういう事？ともやもやしていたのですが、そのタイトルの 謎も解けてスッキリしました。このタイトルの意味もやっぱり泣けます。 ますます内村家を応援したくなりました。ほんといい子に育ってて 感動です。うちもそうでしたがやっぱり子供は褒めよ育てよに付きます。
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