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商品説明
私はジム設備を販売しています。多少の傷や錆はありますが、通常どおり使用できます。私は仕事で忙しいのでもうそれを必要としません.直接ピックアップが可能です.。【試着のみ】SBD パワーリフティングベルト10mm Ｍサイズ。写真にあるものはすべて含まれています。【5678】【引取希望】IVANKO オリンピック ラバープレートセット。iROTEC 10kg ダンベル 2個セット。購入した場合は返品できません。アンクルウェイトレビュー
商品の評価：
3.5点(2677件)
- nuku37
- 産後の骨盤の開きが気になるので買いました。DVDを流しながらできるので、使いやすいです。本の方は別にいらないかなー？と言う感じです。
- lucky777lucky
- 器具を使ったコンビニエクササイズ（マシンと有酸素運動を交互にする）が流行ったけど、あれの機械を使わない版と例えるとわかりやすいか？ 簡単な筋肉運動と有酸素運動を交互にやって効果を上げようというスタンスらしい。タイトルとおり、お腹周りが特に中心。 食事療法と併用して効果があった人の例も数例記載。 内容自体は難しくなく手軽に出来るもの。ビリーでも何でもそうだけどある程度継続（2〜4週間）しなければ。。。効果は無いです。
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